会员中心 在线留言 网站地图 收藏本站

您好,欢迎来到南京礼品|南京礼品定制|南京礼品公司|苏州礼品定制|南京佳饶智能科技有限公司官方网站!

南京礼品|南京礼品定制|南京礼品公司|苏州礼品定制|南京佳饶智能科技有限公司

专注礼品定制为客户创造价值,享受产品与服务带来的幸福!

24小时服务热线:400-6266-365
15952016960

南京佳饶礼品产品资讯
网站首页 > 新闻礼品资讯 > 业界资讯

南京保健礼品批发丨冬季养生小知识,你中枪了吗?

南京保健礼品批发丨冬季养生小知识,你中枪了吗?


       冬季大家听得最多的一句话就是“吃什么补什么”,但是这句话有没有根据的,我们是不知道的,所以今天南京保健礼品就和大家探讨一下冬季养生有哪些误区?

    误区1.喝酒会使身体暖和

    冬天,随着聚会的增多,对于自己从来不喝酒的人,一到聚会上就会被劝酒,而且他们说的话还都一样:“外面天冷,喝酒暖和暖和”,虽然自己也不知道是真假,也就喝了。

    但是事实上是,饮酒后酒精会让皮肤血管扩张,血液流向外周血管,但远离内脏器官。血液循环加快,使人体内大量的热量通过皮肤散发出去,从而使体温迅速下降。所以说喝酒不仅御不了寒,还会感冒、冻伤。

    以后有人在聚会上劝你喝酒,你也可以这么跟他说,显得自己多有文化呀。

    误区2.体重会增加十斤左右

    冬天天气冷,所以人们出去锻炼的意志也被摧毁了。有研究表明:一个普通人冬天的体重大约增长一到两斤,而对于一个冬天长胖十几二十斤的人来说,肯定不是因为天冷,而是给自己找的一个借口,虽然我也经常用这种理由来安慰自己。

    误区3.冬季不用涂防晒霜

    夏天一到,大家的防晒霜是齐刷刷的都用上了,但是到了冬天,早早的就把防晒霜收了起来。其实我们一年四季都需要防晒,特别是冬天。

     在冬季的这几个月里,,地球的表面更接近太阳,人们往往在没有意识的情况下接触了更多的有害物质。更为重要的是,冰和雪都能反射高达80%的有害射线,等于让皮肤受到了双层伤  害。所以冬天一定不能偷懒不涂防晒霜,我也要赶快去买一个了。

     误区4.过敏发作的少

     在大家的意识里,觉得夏天才是过敏的季节,像什么花粉过敏、吃的过敏,但是冬天更容易过敏。

     由于冬天天气寒冷,大家的通风做的也没有那么勤快了,禁闭窗门,导致室内空气质量差、霉菌滋生,像鼻塞、喉咙发痒都是过敏症状,大家一定不能忽视了。

     误区5.天冷易感冒

     大家对于天冷容易感冒并不陌生,只要一有降温,想必家长就会说,天冷了,多加衣服,防止感冒。其实不然。

     气温低这个单独因素并不会让人导致感冒。相反,在寒冷的天气,人体内对抗病毒的细胞反而会增加,也是人体抵御严寒气压的一种方式。

     美国有研究表明,病毒在32.8摄氏度时,最容易滋生。

     误区6.天冷易脱发

     寒冷的天气实际上是有助于保留头发。瑞士研究人员对823名女性进行了为期六年的跟踪回访发现,她们在夏季脱发最多,在冬季反而最少。干燥会导致头发生长不健康。所以在干燥的冬季,可以适当的减少洗头次数,保持头发的湿润度。

     看到这么多的误区,大家都看明白了吗?原来自己一直认为是正确的观点,都有待考究,所以要相信科学。

南京保健礼品批发

南京佳饶智能科技有限公司

025-81616855   15952016960


TAG:   南京保健礼品批发
Powered by MetInfo 5.3.19 ©2008-2018 www.metinfo.cn